Penteados para o 1º dia de aulas

Deixo aqui algumas sujestões com penteados que podes usar no 1º dia de aulas espero que gostem!!!

Look para o primeiro dia de aulas

Como estudar melhor

Tens dificuldade em estudar, não sabes o que fazer e que método usar. Este é o post perfeito para ti!

Como escolher os locais de estudo

1. Procura uma zona de trabalho calma e sem distracções;
2. Opta por um local bem iluminado para não te fazer mal aos olhos;
3. Manter o espaço arrumado e arejado, apenas com o material estritamente necessário.
4. Evitar interferências do exterior (telemóveis, campainhas, televisão), bem como a presença de outras pessoas.

Alimentação
Se não tiveres uma dieta saudável, o teu rendimento pode diminuir, por isso deves ter em atenção a tua alimentação:

· Pequeno-almoço- Levanta-te com energia! Um bom pequeno-almoço deve conter cereais, fruta e leite.

· Lanche - Come frutos secos, batidos, iogurtes e fruta. Evita bolos, doces e snacks, etc.


Métodos de estudo


O trabalho em casa é muito importante para que possas consolidar aquilo que aprendeste na aula, mas não penses que com ele compensas a falta de atenção na aula, pois é aí que ocorre a aprendizagem mais significativa além de trabalhares em casa também tens que estar muto atenta ás aulas. Deves participar sempre activamente na aula colocando questões, tirando dúvidas, retirando apontamentos e realizando todas as actividades que o professor te propõe. O teu caderno diário deve estar sempre limpo e organizado, o que traduzirá a tua atenção e empenho durante as aulas.

Como fazer...

Apontamentos

1. Ter o material em condições e junto a ti.
2. Tentar perceber sempre a matéria antes de apontar.
3. Seleccionar a informação, fazendo notas breves, procurando destacar as ideias principais e distinguindo o tema e o assunto que estás a estudar.
4. Organizar os teus apontamentos de forma clara e objectiva.
5. Escrever pelas tuas próprias palavras aquilo que queres apontar.
6. Tomar nota dos registos que o professor faz no quadro.
7. Escreve os apontamentos tentando utilizar a melhor caligrafia possível.
8. Registar sempre os TPC.

Resumo

1. Ler o texto atentamente.
2. Identificar as ideias principais de cada parágrafo, sublinhando-as. *
3. Escrever o resumo, evitando os pormenores inúteis, as repetições e utilizando um linguagem pessoal. Esta deve ser breve, conter apenas as ideias principais, claro e rigoroso.
4. Corrigir o que achares necessário
* Em cada parágrafo existe, no geral, uma ideia principal.
* As ideias principais são genéricas e as secundárias mais específicas.
* Se juntares as frases que contêm ideias principais, o texto continua a fazer sentido.


Esquemas
1. Definir as ideias principais.
2. Definir as ideias secundárias.
3. Escolher uma palavra ou frase curta que traduza as ideias principais e as secudárias (não te esqueças que o esquema deve ser breve).
4. Escolher um esquema gráfico que apresente essas ideias e as relações existentes entre elas - a organização do esquema é muito importante para que este seja perceptível.


Memorização
· Organizar devidamente todos os materiais a memorizar;
· Encarar a tarefa com desconcentração e interesse, como se de um jogo se tratasse;
· Ler atentamente o que há para memorizar, tantas vezes quanto forem necessárias;
· Distribuir os assuntos por áreas vocabulares;
· Arranjar siglas para ajudar na memorização (mnemónicas)
· Criar rimas com os conteúdos a estudar;
· Compor canções;
· Imaginar histórias com as matérias tratadas;
· Fazer associações de ideias, cores, gostos, etc.



Preparação para os testes

Antes:
· Iniciar o estudo / a preparação para o teste com bastante antecedência
· Organizar o tempo de estudo, elaborando um calendário / plano de trabalho, com horários e matérias determinados;
· Fazer um lista de objectivos a alcançar;
· Pesquisar e recolher todo o material necessário ao estudo;
· Organizar a matéria e iniciar o estudo através de técnicas adequadas (sublinhar, fazer apontamentos, esquematizar, resumir, etc.);
· Resolver exercícios ou imaginar perguntas possíveis e tentar dar-lhes resposta, depois da matéria assimilada;
· Anotar dúvidas e voltar a estudar em função das mesmas

NOTAS:
-Evita situações de stress;
-Não deixes acumular a matéria;
-Faz um estudo contínuo;
-Não estudes nas vésperas, recorrendo apenas à memorização, pois a matéria deve ser compreendida para ser assimilada.



Durante:
· Estar calma e confiante no teu saber;
· Ler o teste atentamente até ao fim e esclarecer qualquer dúvida com o professor;
· Escolher uma ordem para responder às questões, tentando resolver inicialmente as de menor dificuldade e posteriormente as mais díficeis;
· Delimitar aproximadamente o tempo para cada pergunta;
· Começa a responder às perguntas, deixando para o fim aquelas para as quais não se encontre resposta;
· Elaborar um rascunho ou esquema para as questões de desenvolvimento;
· Reler todo o teste no fim e assegurar-se de que as respostas estão claras e legíveis.

NOTA:
-Não faças batota nem copies! Quem estuda deve confiar no seu saber.



Após:
· Arranjar forma de descontrair e não pensar no teste. O que está feito, feito está!
· Ter pensamento positivo, quer tenha corrido bem quer tenha corrido mal;
· Não desanimar, caso o teste tenha corrido mal, e começar a trabalhar para o próximo, após identificação e rectificação dos pontos que falharam no plano de estudo;
· Reflectir, depois de se ter conhecimento do resultado dos testes

NOTAS:-Uma boa nota indica que o estudo foi bem conduzido e há que continuar.
-Um mau resultado implica uma reavaliação do plano de estudo e a revisão das matérias falhadas.

O teu material escolar

Aqui vou te dar umas dicas para não te faltar nada para a escola !
Material necessário:

1. Organizadores: são essenciais para teres na secretária e manter as folhas em ordem. Para todos os anos!
2. Afia: para quem utiliza lápis de carvão é mais do que necessário, de preferência com depósito.
3. Post-it: super necessários, principalmente na faculdade, para apontar algumas notas ou recados importantes.
4. Recargas de folhas: essenciais em qualquer ano, quer seja para usar todos os dias caso optes pelo dossier, quer para fazer resumos da matéria, para os testes e não só.
5. Agenda: muito importante, principalmente a partir do secundário, para manter as tarefas em dia, a data dos testes, etc.
6. Borrachas: as borrachas são essenciais como a água, tenta escolher as brancas, são mais macias e apagam melhor.
7. Dossier e/ou Caderno: o dossier é super necessário na faculdade, uma vez que há imensas folhas que é necessário arquivar junto com os apontamentos das aulas. Nos restantes anos é preferível escolher cadernos… escolhe um para várias disciplinas ou então vários mas finos.
8. Capas de micas: essenciais para quem usa cadernos, para manter os outros documentos organizados.
9. Separadores e micas: essenciais para quem usa dossier.
10. Corrector: necessário para manter o caderno limpo e organizado, sem gatafunhos, mas claro tens que saber usar a contidade certa para não borrar!
11. Marcadores de páginas: para organizar bem o estudo, principalmente a partir do secundário, nada melhor do que autocolantes marcadores de páginas.
12. Lápis ou Lapiseira: é à escolha de cada um, sendo que a lapiseira é mais prática uma vez que não necessita de ser afiada constantemente.
13. Marcadores fluo: hiper necessários a partir do secundário e principalmente na faculdade, para destacar o que é importante e organizar melhor o estudo.
14. Conjunto de réguas: são sempre básicos, pelo menos uma régua. Um transferidor e um esquádro também fazem muito jeito.
15. Canetas: duas ou três de cor e algumas azuis para ter sempre tudo bem destacado. A partir do 10º ano bem vais gastar caneta azul, compra um pack com várias.
16. Estojo: a peça essencial, és livre de escolher consoante a quantidade de material que precisas de transportar. Há imensos modelos!

Especial regresso ás aulas

Vou começar a fazer os posts para o especial regresso ás aulas!

Espero que gostei, comentem!!!

O que levar na mala para praia

1- Carteira: praia significa calor, daí muitas vezes nos apetecer um geladinho ou uma água fresca. E para isso precisamos da carteira com o nosso dinheirinho.
2- Telémovel: para poderes falar sempre com as tuas amigas ou para o caso de ocorrer alguma emergência anda sempre com o telemovel.
3- Óculos de Sol - são um acessório indepensável na praia! Aliás, eles nem devem estar na mala devem é estar nos teus queridos olhinhos para te proteger dos raios solares!
4- Protector Solar - aqui está outra coisa muito importante numa ida á praia! Deves aplicar o protector de 2 em 2 horas e quando voltas da água. Além de prevenir possiveis escaldões ainda te protege dos raios UVA/UVB.
5- Garrafa de Água - é muito importante que te mantenhas hidratada durante o dia, por isso nada de deixares a água em casa.
6- Tampões - nunca se sabe quando o maldito período pode aparecer e para isso é melhor andares prevenida.
7- Pastilhas Elásticas - ás vezes o mau hálito aparece quando menos esperamos! Anda sempre com uma caixinha de pastilhas !
8- Bolachas - nunca se sabe quando a fome ataca por isso leva umas bolachas para a praia. Ahh, não te esqueças que têm de ser integrais.
9- Toalha - para te deitares e trabalhares para o bronze.

Hórario de Férias

Hórario de Férias

10.00H- Durante as Férias é para dormir até tarde por isso a mellhor hora é as 10H da manha acho que é uma boa hora.
10.15H- Faz a tua Higiene como: tomar banho,lavar o Rosto,passar créme hidratante e etc...
10.30H- Uma boa hora para tomares o Pequeno-Almoço.
10.50H até às 11H50- Veste um fato de treino e vai apanhar ar,podes ir passear ou até mesmo fazer algum desporto,como correr ou andar de bicicleta.
12.00H- Se não tiveste tempo de ajudares a tua Mãe a fazer o Almoço podes pelo menos pôr a Mesa.
12.40H até às 13.40H- Ajuda a tua Mãe nas Limpezas de Casa. Como aspirar o Chão, limpar o Pó...
14.00H até às16.00H- Esta é uma boa hora para ires à Praia convida o Pessoal e diverte-te se não habitares perto da Praia que tal ires ao Shopping com as amigas.
16.15H até às 17.00H- Ao fim do Shopping ou mesmo ao fim da Tarde, sabe bem ir comer um Gelado com o Pessoal/Amigas.
17.15H- Chegaste a Casa, podes ir tomar um banho para ficares mais fresca.
17.30H até às 17.55H- Agora chegou a Hora em que podes tratar só de TI e fazeres algo que te faza sentir bem contigo mesma, como pintar as unhas, exfoliar a Pele, experimentar novas Maquilhagens/Penteados...
18.00H até às 18.50H- Vai até à Cozinha e dá uma Ajuda à tua Mãe, ajuda-lhe a preparar o Jantar e põe a Mesa.
19.00H até às 19H45- Janta com a Familia.
20.00H até às 21.00H- Coloca um DVD e toca a ver um Filme/Comédia com a Família.
21.10H- Arranja-te e pôe-te bonita, para saíres podes ir à discoteca ou se ainda não tiveres idade suficiente podes irdar uma volta com o teu Grupo de Amigos e Amigas.
00.00H (24.00H) - Ok, apesar de tar-mos de Férias não quer dizer que podemos-no deitar à hora que nos apetecer, precisas de descansar por isso tens que ir para casa.
00.15H- Vai à Casa-de-Banho e retira a Maquilhagem (muito importante)e veste o Pijama.
00.30H- Deita-te e descança, amanha é mais um Dia, não te esqueças dormir faz bem.

Voltei

Voltei de Férias e vou fazer o post sobre

o horário de férias o mais rápido possível.